Trị Nếp Nhăn Cho Da - Xóa Nếp Nhăn Ở Da Tại Nhà

Da Trẻ Đẹp - Thêm Tự Tin

Những cách làm giảm nếp nhăn dưới mắt

Ngày : 30/11/-0001

Cuộc sống hiện đại hiện đại gấp gáp, bận rộn với nhiều lo toan về công việc, gia đình,..khiến chị em dễ rơi vào tình trạng căng thẳng, mệt mỏi về cả sức khỏe, nhan sắc lẫn tinh thần. Điều đáng sợ nhất khiến chị em lo lắng là sự xuống cấp của làn da. Theo năm tháng những nếp nhăn, vết chân chim,..kém xinh ngày càng xuất hiện nhiều hơn đặc biệt là những nếp nhăn dưới vùng mắt. Vì vậy ngay từ bây giờ bạn hãy có những chế độ chăm sóc cho làn da của mình nhé. Và dưới đây là một số bí quyết đơn giản giúp chị em ngăn ngừa sự xuất hiện và khắc phục các nếp nhăn nơi cửa sổ tâm hồn.

Cung cấp đủ dinh dưỡng

Theo đánh giá của các chuyên giá, việc đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể sẽ giúp duy trì tốc độ sản sinh các chất cần thiết như elastin, collagen và acid hyaluronic, từ đó sẽ giúp duy trì được cấu trúc khỏe đẹp của làn da. Nên tránh xa các chất kích thích có hại như rượu, thuốc lá... vì chúng sẽ làm lão hóa da.

Uống đủ nước mỗi ngày

Nước giúp da đào thải những chất có hại cho cơ thể qua tuyến mồ hôi và duy trì độ ẩm cho da, phòng ngừa da nứt nẻ và khô rát - nguyên nhân sâu xa dẫn đến việc xuất hiện các nếp nhăn. Ngoài nước thường, bạn có thể uống bổ sung nước trái cây để tăng cường hàm lượng vitamin và khoáng chất cho làn da.

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ đối với chúng ta hết sức quan trọng. Sau một ngày làm việc mệt nhọc, cơ thể cần được nghỉ ngơi để được phục hồi năng lượng và thư giãn. Chúng ta cần sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý giúp mắt thư giãn, tăng cường sinh lực, mang lại sự tươi sáng và trẻ trung cho đôi mắt. Mỗi ngày chúng ta phải ngủ đủ 7-8 tiếng. Đồng thời cũng không nên thức quá khuya nếu không da của bạn sẽ nhanh chóng bị lão hóa và xấu đi nhanh chóng.

Mát-xa trán

Việc chăm sóc vùng da trán cũng đồng nghĩa với việc chăm sóc vùng da quanh mắt. Nếu vùng da trên trán bị nhăn thì vùng da mắt cũng khó có thể tránh khỏi nguy cơ bị ảnh hưởng của các vết rạn.

Bạn nên mát-xa trán từ trái qua phải 30 giây, sau đó mát-xa theo vòng tròn trong 30 giây nữa, các động tác mát-xa này nên thực hiện vào lúc trước khi đi ngủ sẽ có tác dụng kéo căng các cơ vùng trán và vùng mắt, giảm thiểu nếp nhăn.

Tập thể dục cho mắt

Tập thể dục cho đôi mắt nhằm mục đích tăng cường thị lực và làm giảm thiểu quá trình hình thành các vết rạn xung quanh mắt. Đơn giản chỉ là động tác mở mắt thật to khoảng 3 giây, sau đó nhắm mắt thật chặt khoảng 3 giây, làm 10 lần/ngày.

Dùng mặt nạ dưỡng da vùng mắt

Để giảm nếp nhăn cho vùng da dưới mắt chúng ta có thể dùng 1 trong 2 loại mặt nạ đơn giản nhưng rất hiệu quả này:

Đầu tiên chúng ta có thể dùng lòng trắng trứng thoa trực tiếp lên những vết rạn chân chim sẽ giúp các vết rạn giảm bớt và thu nhỏ các lỗ chân lông trên da mặt.

Tiếp theo bạn cũng có thể dùng nước ép đu đủ thoa lên vùng da mắt, nên thoa thận trọng tránh để giây vào trong mắt. Đu đủ có chứa chất papain được ví như loại “vũ khí” đặc hiệu giúp bạn phòng tránh các nếp nhăn hiệu quả.

Bảo vệ mắt khi ra nắng

Theo nghiên cứu, tia cực tím có hại cho da và là thủ phạm chính gây lão hóa da cũng như các vết nhăn chân chim ở vùng quanh mắt. Mỗi khi ra ngoài gặp trời nắng, chúng ta thường nheo mắt là một trong những nguyên nhân gây nên các nếp nhăn đó. Vì vậy, bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 để thoa lên da khoảng 30 phút trước khi đi ra ngoài và đeo kính râm có chỉ số UV thích hợp để bảo vệ mắt mỗi khi ra nắng.